آموزش وارائه اطلاعات گوناگون

ارائه مطالب آموزشی مقطع ابتدایی و مطالب دیگر

 
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۳:٤٥ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/۸/۱٦
 
   
   

 
 
روی خط تعادل زندگی کنید
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:٤٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۳/٦/٥
 
سرمستی یا ناامیدی؟ این سوالی است که ممکن است برای بسیاری از افراد ایجاد شود که به راستی در این دنیا باید چگونه زندگی کنند؟

زندگی روی خط تعادل

 آیا باید همواره به فکر خوشی، سرمستی و لذت بردن باشند و یا اینکه غصه دار فردای خود باشند و دائما با احساس یاس و ناامیدی روزگار را سپری کنند.


 
 
چند نکته اقتصادی...
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱۱:۳٩ ‎ق.ظ روز ۱۳٩۱/٩/۱٧
 

درآمد: هیچگاه روی یک درآمد تکیه نکنید، برای ایجاد منبع دوم درآمد سرمایه گذاری کنید.

خرج: اگر چیزهایی را بخرید که نیاز ندارید،بزودی مجبور خواهید شد چیزهایی را بفروشید که به آنها نیاز دارید.

پس انداز: آنچه که بعد از خرج کردن می ماند را پس انداز نکنید، آنچه را که بعد از پس انداز کردن می ماند خرج کنید.

ریسک: هرگز عمق یک رودخانه را با هر دو پاآزمایش نکنید.

سرمایه گذاری: همه تخم مرغ ها را در یک سبدقرار ندهید.

انتظارات: صداقت هدیه بسیار ارزشمندی است، آنرا از انسانهای کم ارزش انتظار نداشته باشید


 
 
عزیز تر شدن شما نزد دیگران با این چند نکته
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٩:٤٧ ‎ق.ظ روز ۱۳٩۱/٦/٢٤
 

۱-سلام دادن را تو آغاز کن زیرا سلام موجب اطمینان طرف مقابل می شود

 

۲-تبسم کن زیرا تبسم طرف مقابل را سحر می کند و قلبش را می نوازد.


۳-به طرف مقابل خود اهمیت ده و از او تقدیر کن و با مردم آنگونه برخورد کن که دوست داری با تو برخود کنند.


 
 
به راستی راز دوستی در چیست ؟
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:٤۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩۱/٢/۱٥
 

راز دوستی در صدر قرار دادن عشق خداوند است.

راز دوستی در قسمت کردن شادی‌ها با دیگران است.

راز دوستی در دوست داشتن بی‌قید و شرط دیگران است.

راز دوستی در توقع نداشتن از دیگری است نسبت به دیگران آزاده رفتار کن.

راز دوستی در این است که نیازهای دیگران را مقدم بر نیازهای خودت بدانی.

راز دوستی در این است که بیشتر گوش کنی تا دیگران را وادار به شنیدن کنی.


 
 
پیام تبریک
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:٥۳ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/٢/٢٢
 

نوروز این رفاقت را نگاهبانی می کند که باور کنیم
قلبهامان جای حضور دوستانمان هستند . . .

نوروز ۱۳۹۱ بر شما مبارک

کارت تبریک نوروز, کارت پستال, ویژه عید, عید نوروز



 
 
سی کار 30 ثانیه ای برای داشتن زندگی بهتر !
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:٥٦ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۱۱/٢٢
 

1. تُن صدایتان را تغییر دهید. برای ۳۰ ثانیه سعی کنید نرم تر، آرام تر، و کمی خوشایندتر صحبت کنید. با نتایج شگفت انگیزی روبه رو خواهید شد. آیا می دانستید وقتی با صدای نرم تر و آرام تر به بچه ها دستور بدهید، نسبت به اینکه سرشان داد بزنید، تأثیر بیشتری خواهد داشت؟ اگر در کار خسته شده اید، حتی فقط برای ۳۰ ثانیه سعی کنید لحن صدایتان را آرام تر کنید، شاید زودتر به نتیجه رسیدید!

۲. ایده های قدیمیتان را به یاد آورده و دوباره آنها را از سر گیرید. برای ۳۰ ثانیه، ایده قدیمیتان را دوباره امتحان کنید. آیا این ایده ی یک اختراع، یک پروژه کاری، یا کاری بوده که به نظرتان خسته کننده می آمده؟ یکی از آن کارها را انتخاب کرده و یک بار دیگر امتحانش کنید. تصور کنید اگر همه ی آدم ها اینقدر جرات داشتند که از نبوغ خدادادی در جهت استعدادهایشان بهره گیرند چه می شد؟ می دانید چه چیزهای جدیدی در دنیا ابداع می شد؟

۳. برای ۳۰ ثانیه به یک نفر یک فرصت دوباره بدهید. یک بار دیگر به حرف هایش گوش دهید یا یک بار دیگر به او فرصت دهید شاید که تغییر کرده باشد.

۴. به فرزندانتان بگویید "دوستتون دارم" و "به شما افتخار می کنم." به چشم هایشان نگاه کنید، و به آن ها نشان دهید که چقدر برایشان ارزش قائلید. تصور کنید اگر همه ی والدین ۳۰ ثانیه در روز هم که شده به فرزندانشان اطمینان خاطر می دادند، شاهد چه تغییرات شگرفی بودیم.

۵. دفعه ی بعدی که منتظر خشنودی آنی یا چیزی بودید که نمی توانید در همان لحظه داشته باشید، برای آنچه که در حال حاضر دارید، ۳۰ ثانیه از خدا تشکر و قدردانی کنید. این کار باعث تغییر رفتارتان خواهد شد.


 
 
راه به افکار خلاق و زیبا
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:٢٧ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۱۱/۱٩
 

تا به حال چند بار احساس کرده‌اید که مغز شما از کار افتاده است و دیگر قادر به فکر کردن نیستید؟ این به‌دلیل آن است که ما نیاز داریم توانائی‌های خود را برای فکر کردن افزایش دهیم. مطلب حاضر به نکاتی می‌پردازد که ما برای بیشتر و بهتر فکر کردن باید به کار گیریم و به آن نیاز داریم

 * روز خود را با بهترین‌ها شروع کنید. محققین نشان داده‌اند که مقدار کافئین موجود در یک فنجان قهوه می‌تواند به تمرکز حواس کمک کند اما اگر شما مستعد اضطراب هستید بهتر است فراموشش کنید.


 
 
دوست دارید علت پیشرفت ژاپنی‌ها را بدانید؟
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٦:٠٦ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۱۱/۱٢
 

ژاپنی‌ها عاشق ماهی تازه هستند. اما آب های اطراف ژاپن سال‌هاست که ماهی تازه ندارد. بنابر این برای غذا رساندن به جمعیت ژاپن قایق های ماهی گیری، بزرگتر شدند و مسافت های دورتری را پیمودند.. ماهیگیران هر چه مسافت طولانی تری را طی می‌کردند به همان میزان آوردن ماهی تازه بیشتر طول می‌کشید.

موفقیت
اگر بازگشت بیش از چند روز طول می‌کشید ماهی ها، دیگر تازه نبودند و ژاپنی ها مزه این ماهی را دوست نداشتند.
برای حل این مسئله،شرکت های ماهیگیری فریزرهایی در قایق هایشان تعبیه کردند.. آن ها ماهی ها را می‌گرفتند آن ها را روی دریا منجمد می‌کردند. فریزرها این امکان را برای قایق ها و ماهی گیران ایجاد کردند که دورتر بروند و مدت زمان طولانی تری را روی آب بمانند.
اما ژاپنی ها مزه ماهی تازه و منجمد را متوجه می‌شدند و مزه ماهی یخ زده را دوست نداشتند. بنابر این شرکت های ماهیگیری مخزن هایی را در قایق ها کار گذاشتند و ماهی را در مخازن آب نگهداری می‌کردند. ماهی ها پس از کمی‌تقلا آرام می‌شدند و حرکت نمی‌کردند. آنها خسته و بی رمق ، اما زنده بودند.
متاسفانه ژاپنی‌ها مزه ماهی تازه را نسبت به ماهی بی حال و تنبل ترجیح می‌دادند. زیرا ماهی ها روزها حرکت نکرده و مزه ماهی تازه را از دست داده بودند. باز ژاپنی ها مزه ماهی تازه را نسبت به ماهی بی حال و تنبل ترجیح می‌دادند. پس شرکت های ماهیگیری به گونه ای باید این مسئله را حل می‌کردند.


آنها چطور می‌توانستند ماهی تازه بگیرند؟
اگر شما مشاور صنایع ماهیگیری بودید، چه پیشنهادی می‌دادید؟


 
 
چگونه کودکان را قانونمند کنیم
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٧:۱٢ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۱۱/٧
 

منظور از نظم و قانون در کودکان، از بین بردن رفتار بد و ناشایسته و جایگزین کردن رفتار خوب در آنان است. موضوع نظم با روح و روان کودک در ارتباط است و با نیازها و احتیاجات کودک هماهنگی دارد. آموزش رعایت نظم و توجه به قانون در کودکان از سن دو تا سه سالگی شروع می‌شود. برای آموزش نظم و قانون به کودکان زمینه‌های مختلفی باید وجود داشته باشد. پدر و مادری که می‌خواهند به فرزندان خود آموزش بدهند خودشان باید با نظم و قانون آشنایی داشته باشند. کودکان از حدود دو سالگی به بعد، برای یادگیری نظم آمادگی پیدا می‌کنند. والدین باید این زمینه را برای فرزندان، فراهم کنند.فرشته
والدین باید به طور دوستانه، نظم را به کودکان خود منتقل کنند. به طور کلی هیچ چیز را در منزل نمی‌توان به شکل معلم و شاگردی آموزش داد؛ بلکه باید چیزهای لازم را در عمل و با صمیمیت به فرزندان یاد داد.فرشته
خانه‌ای که همه چیز آن آشفته است و هیچ چیز در جای خودش قرار ندارد، پیام بی‌نظمی را به بچه‌ها منتقل می‌کند. اگر والدین دوست دارند فرزندان آنان نظم را یاد بگیرند و در کارها منظم باشند باید خودشان در محل و در زندگی نظم را رعایت کنند. در این صورت فرزندان که پدر و مادر را بهترین الگوی خود می‌دانند نظم و ترتیب را نیز از آنان یاد می‌گیرند.خوشمزه

کودکان در سه سالگی باید یاد بگیرند که وسایل خود را مرتب کنند و اسباب بازی‌های خود را سرجای خودشان بگذارند. این نتیجه زمانی به دست می‌آید که سایر اعضای خانواده نیز نظم و ترتیب را رعایت کنند و به آن احترام بگذارند.لبخند
www.gorooh.parsiblog.com


 
 
بزرگترین اشتباه زندگی انسان ؟؟
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:٥٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱٠/٢٥
 

جایی در مغز شما قرار دارد که سالهاست در آن بذرهای موفقیت خفته‌اند و حال آنکه اگر این بذرها را درمغز خود فعال کنید با قدرت رشد خود می‌توانند شما را به اوج برسانند

اشتباه زندگی

همه اشتباه می‌کنیم. تصمیمات غلط؛ انتخابهای نابجا؛ اعمال نسنجیده. در طول زندگی‌مان سعی و خطا می‌کنیم و درسهای جدید یاد می‌گیریم. اشتباه همیشه اثر بد خودش را در زندگی آدم می‌گذاره و ازش راه فراری هم نیست.

 

اثرات بد خیلی از اشتباهات را می‌شود بمرور زمان و با تلاش زیاد پاک کرد ولی بعضی از اشتباهات هستند که مسیر زندگی آدم را آنچنان تغییر می دهند که اصلاح آنها دیگر به راحتی امکان‌پذیر نیست.


بزرگترین اشتباهی که یک نفر ممکن است در زندگی خودش انجام بدهد چیست؟

تکرار خطا ، خطایی بزرگتر است

این موضوع از آنجایی حائز اهمیت است که عدم توجه به این بحران! و صرف زمان برای مطالعه اشتباهاتی که انسانها برای رسیدن به موفقیت مرتکب شده‌اند، باعث کاهش کیفیت روابط فردی و اجتماعی انسانها در آینده خواهد شد و زندگی معنوی و اجتماعی او را با خطرات جدی رو به رو می‌نماید.

امروزه خردمندان جوامع به این باور رسیده‌اند که تامین سعادت و خوشبختی انسان تنها با کمک پیشرفت‌های علمی میسر نبوده و تحقق کامل این هدف تنها به افزایش معنویات در زندگی بستگی دارد. هر چند که خداوند متعال هیچ وقت انسان را در پیمودن راه زندگی در این دنیا تنها نگذاشته و جوامع انسانی را با فرستادن پیامبران و امامان مورد رحمت و هدایت خود قرار داده است.

اما تعدادی از انسانها با گمراه کردن دیگران هیچ وقت اجازه ندادند که عظمت الهی هدایت‌گر زندگی انسانهایی باشد که در تلاش برای رسیدن به موفقیت بوده یا هستند و در این بین تنها انسان‌های معدودی توانسته‌اند به نسبت استعداد و دریافت خود به درجه‌ای از کمال برسند.

به نظر می‌رسد که قرن بیست و یکم ، قرنی باشد که انسانها در آن گرایش بیشتری در مسیر معنویات و اخلاقیات از خود نشان داده و از معنویت به عنوان آخرین سلاح بشریت برای بازگرداندن انسان به مدار اصلی انسانیت خویش استفاده نمایند. برای روشن‌تر شدن موضوع بیایید نگاهی به تعدادی از اشتباهاتی که انسانها در طول تاریخ برای رسیدن به موفقیت مرتکب شده و می‌شوند داشته باشیم و این گونه تصمیم بگیریم که نه تنها آنها را تکرار نکنیم.

خوشبختی به قیمت بدبختی دیگران

قرن‌هاست که بشر دچار توهم غم انگیزی در زمینه رسیدن به قدرت شده و همین توهم باعث بروز نبردهای خونین و بی‌عدالتی‌های فراوانی در سراسر جهان شده است. توهم این است که تعدادی از انسانها فکر کرده و می‌کنند که می‌توانند از ضرر و بدبختی دیگران به خوشبختی برسند، به همین دلیل در جست و جوی راه‌هایی برای سوءاستفاده و اغوای دیگران بوده اند. این مشکلی است که هنوز دست از گریبان تعدادی از انسانهای تشنه قدرت و موفقیت برنداشته است.

بسیاری از مردم احساس می‌کنند که می‌توانند با خراب کردن دیگران به موفقیت برسند. یک ضرب‌المثل قدیمی می‌گوید «دو راه برای داشتن بلندترین ساختمان در شهر وجود دارد. یکی این است که تمام ساختمان‌های بلند شهر را خراب کنی و دوم این است که روی ساختمان خودت کار کنی و آن را بلندتر کنی.» این مطلب دقیقا در مورد مسائل سیاسی ، اقتصادی و زندگی شخصی تک تک انسانها نیز صادق است.

نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست

نگرانی از مسائل خاصی که با گذر زمان حل می‌شود، فقط نیروی انسان را هدر می‌دهد. خداوند گاه معجزات خود را در مکان‌های باور نکردنی و به دست افرادی دور از انتظار و در زمان هایی غیرقابل تصور به انجام می‌رساند. زندگی نیز ما را دقیقا به آن طرف راهنمایی می‌کند، اما از راه‌هایی که انتظارش را نداریم.

ظاهرا مردم در دنیای قدیم نیز انرژی فراوانی را صرف نگرانی در مورد اموری می‌کردند که خارج از کنترل آنها بوده است.

اول اینکه بی‌معنی است در مورد چیزی نگران باشی که کنترلی بر آن نداری، زیرا اگر تو بر آن کنترلی نداری معنی ندارد که در مورد آن نگران باشی

دوم اینکه این هم بی‌معنی است که در مورد چیزهایی که بر آن کنترل داری نگران باشی، زیرا اگر واقعا کنترل داری نگرانی معنا ندارد.

 


 
 
تو همیشه با کفایت و توانا هستی.
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٦:٠۱ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۸/۱
 

خودتان را تحسین کنید و به خود بگویید که چقدر فوق العاده هستید.خودتان را سرزنش نکنید. هر زمان کار جدیدی انجام می دهید و موفق نمی شوید،خودتان را ملامت نکنید زیرا همه ی افراد دفعه اول آماده نیستند.

تمرین کنید.بیاموزید چه چیز هایی کار آیی ندارد.دفعه بعد که کاری جدید یا متفاوت انجام می دهید و چیزی جدید یاد می گیرید،خودتان را مورد حمایت قرار دهید و احساس توانمندی و کفایت کنید.

با هر بار تلاش،بهتر و بهتر و بهتر می شوید و مهارت زیادتری پیدا خواهید کرد.

دوست من:

همه ی ما در هر لحظه ی زندگی مان تمام تلاشمان را به کار می بریم.اگر در آن لحظه بهتر می دانستیم و درک و آگاهی بیشتری داشتیم،بی شک به گونه ای متفاوت عمل می کردیم،پس ما در هر لحظه از تمام ظرفیتمان استفاده می کنیم.



 
 
تو همیشه با کفایت و توانا هستی.
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٦:٠۱ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۸/۱
 

خودتان را تحسین کنید و به خود بگویید که چقدر فوق العاده هستید.خودتان را سرزنش نکنید. هر زمان کار جدیدی انجام می دهید و موفق نمی شوید،خودتان را ملامت نکنید زیرا همه ی افراد دفعه اول آماده نیستند.

تمرین کنید.بیاموزید چه چیز هایی کار آیی ندارد.دفعه بعد که کاری جدید یا متفاوت انجام می دهید و چیزی جدید یاد می گیرید،خودتان را مورد حمایت قرار دهید و احساس توانمندی و کفایت کنید.

با هر بار تلاش،بهتر و بهتر و بهتر می شوید و مهارت زیادتری پیدا خواهید کرد.

دوست من:

همه ی ما در هر لحظه ی زندگی مان تمام تلاشمان را به کار می بریم.اگر در آن لحظه بهتر می دانستیم و درک و آگاهی بیشتری داشتیم،بی شک به گونه ای متفاوت عمل می کردیم،پس ما در هر لحظه از تمام ظرفیتمان استفاده می کنیم.



 
 
علل پیشرفت و پسرفت ملت ها( کشورها)
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۳:٤٧ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/٧/٢۱
 

تفاوت کشورهای ثروتمند وفقیر در قدمت انها نیست؟

زیرا برای مثال کشور مصر بیش از 3000سال تاریخ مکتوب دارد و فقیر است اما کشورهای جدید مانند کانادا,نیوزلند,استرالیا 150 سال پیش وضعیت قابل توجهی نداشتند اما اکنون کشورهای توسعه یافته وثروتمند هستند.



 
 
۵ اصل برای ایجاد نظم در خانه
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٢:۱٠ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/٦/۳۱
 

ایجاد نظم در خانه انجام کارهای خانه خیلی طرفدار ندارد و کمتر کسی پیدا می ‏شود که به انجام این کارها علاقه نشان دهد؛ از طرف دیگر انجام این کارها آنقدر ضروری و لازم است که نمی ‏شود بی‌علاقگی را بهانه‏ کرد. مگر می‏ شود یک هفته به دلیل نداشتن ظرف‌های تمیز، غذا نخورد یا بدون پوشیدن لباس تمیز از خانه بیرون رفت؟ اما ژاپنی‏ ها از پس این کارها به خوبی برآمده‌اند. آن‌ها یک سیستم مدیریتی دارند که پیاده کردنش در خانه نظم و‏ تر‏تیب به‌وجود می‌آورد، وقت‏های تلف شده را کاهش می‌دهد و فضای شاد و سالمی ‏در خانه ایجاد می‏ کند. این بار با روش مدیریت ژاپنی‌ها کارهای خانه‌تان را سر و سامان دهید؛ به امتحانش می ‏ارزد.

 


 
 
هفت آسمان خوشبختی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱۱:٢٠ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/٦/۱٧
 

 

(آسمان اول)

 

دنیا از اول هم همین طور بوده است،برای اینکه بتوانیم چیزی را تغییربدهیم ابتدا باید خودرا تغییر بدهیم.

 

(آسمان دوم)

 

باید سعی کنیم مثل افراد موفق بیندیشیم و رفتار کنیم،چرا که اگر چنین کنیم،به همان نتایج افراد موفق دست پیدا خواهیم کرد.

 


 
 
افراد دارای سلامت روان چه ویژگی هایی دارند ؟
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۳:٥٢ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٦/۱۳
 

افراد دارای سلامت روان چه ویژگیهایی دارند ؟

 

1-   واقعیت را انکار نمی کنند و با موقعیت ها به صورت 

  واقع گرایانه روبه رو می شوند. 



2-   استقلال روانی دارند .



 
 
مهارت موفقیت در محیط کار
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٧:٢۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/٢٥
 

اگر می خواهید در محل کار همه به شما احترام بگذارند و عقاید و ایده هایتان را بپذیرند، باید اطمینان حاصل کنید که اطرافیانتان شما را جدی تلقی می کنند.

 


 
 
 
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:٥٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٥/۳
 
یکی از بزرگترین هدایایی که والدین می توانند به کودکان خود بدهند،توانایی و استعداد شاد شدن است. متخصصان معتقدندکه کودکان شاد ویژگی های مشخصی دارند،از جمله:عزت نفس،خوش بینی و خویشتن داری.چنانکه خواهید دید ایجاد وپرورش این ویژگی ها بسیار ساده تر از آن است که تصور می کنید.

در این نوشتار۱۱روش ذکر شده است تا به فرزندان کمک کنید دیدی مثبت به زندگی داشته باشند.

 


                                              


                                              


 
 
مهارت نه گفتن
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:۳٠ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/٤/٢٧
 

همه‌ی ما افسوس لحظه‌هائی را در زندگی‌مان می‌خوریم که اگر به طرف مقابل ”نه” می‌گفتیم، الآن این مشکل‌ها را نداشتم. مثل: ”ای کاش به خواستگارم نه می‌گفتم و الآن این مشکل‌ها را نداشتم. چون هرگز او را نمی‌شناختم.“ ”ای کاش به دوستم می‌توانستم نه بگم و الآن پولم را از دست نداده بودم.“ ”ای کاش به اون مهمانی نمی‌رفتم و تسلیم اصرار دوستم نمی‌شدم و به پیشنهاد او سیگار یا مواد و ... را مصرف نمی‌کردم.“ ”ای کاش پیشنهادم را به دختر و یا پسر مورد علاقه‌ام می‌‌دادم و الان افسوس فرصت از دست رفته را نداشتم“ برای این‌که در زندگی، افسوس این لحظه‌ها را نخوریم، باید رفتاری جرأتمندانه داشته باشیم.
به‌طور کلی افراد بشر به سه سبک عمده با دیگران ارتباط برقرار می‌کنند:


 
 
فرمول موفقیت
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۸:۳٢ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/٤/۱٧
 

رتبط با : موفقیت و آرامش

بارها شده که در مورد موفقیت نکاتی ارزشمند رو به صورت پراکنده خوانده باشید و همیشه سعی کرده اید که این نکات را در زندگی خود به مرحله اجرا بگذارید... حتما برای شما جالب و خواندنی خواهد  بود که برای یکبار هم شده فرمو ل موفقیت را به صورت کلی و در یک مقاله دنبال کنید...

 دکتر فرناز عطائی  متخصص روانپزشکی در این باره میگوید : یکی از ویژگی های افراد موفق هدفمند بودن آنهاست. با هدفمندی و یافتن راه های صحیح دست یابی به اهداف، تغییرات مطلوب بسیاری را می توان در زندگی بوجود آورد.

در ادامه مطلب با فرایند هدف گذاری آشنا می شویم

 


 
 
چگونه می توان پدر ومادر خوبی بود؟
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٢:٠٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٤/۱۳
 

 

رشد تربیتی کودک مهمترین کار در هر جامعه ای است زیرا " کودکان آینده ما هستند" و والدین بیشترین تأثیر را در رشد آنان ایفا ‌می نمایند . بسیاری از والدین در جستجوی یافتن راه حلی هستند که نشان دهند چطور ‌می توان والدین خوبی بود؟

 



 
 
سخان بزرگان
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:۳۸ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/٤/٩
 

 

1- به خاطر داشته باش که عشق‎های سترگ ودستاوردهای عظیم، به  خطر کردن‎ها و ریسک‎های بزرگ محتاج‎اند.


2- وقتی چیزی را از دست دادی، درس گرفتن از آن را از دست نده.

 


 
 
راهی برای خوب بودن
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٢:٢٦ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/۳٠
 
هیچ انسان سالمی نیست که برای خوب بودن و خوب شدن انگیزه نداشته باشد . همه ما به نوعی علاقمندیم از بهترین ها باشیم و از نظر ویژگی های اخلاقی در سطوحی قابل قبول و مورد پسند قدم برداریم . در بسیاری اوقات برای محقق شدن این زمینه نیاز به کمک داریم . لذا در این پست سعی کرده ام گام های موثری رابرای این مهم به شما معرفی نمایم....

 

١

 
    comment نظرات (5)

 
 
خوشبختی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٠:٤٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/٢۱
 

 

 

مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند

اما خوشبختی دیگران همیشه در جلو دیدگان آنهاست . . .

رحمت خداوند ممکن است تاخیر داشته باشد ، اما حتمی است . . .
... 

گروه اینترنتی گوناگون
غیرممکن کلمه ای است که فقط در فرهنگ لغت انسانهای احمق یافت می شود.
...کسی که از هیچ کس خوشش نمی آید،بدبخت تر از کسی است که هیچ کس دوستش ندارد.

گروه اینترنتی گوناگون



 
 
با بچه هایتان در مورد در آمدتان صحبت کنید.
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٠:۳۸ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۳/٢٠
 

با بچه‌هایتان در مورد درآمدتان صحبت کنید


بسیاری از والدین وقتی فرزندانشان به آغاز سنین نوجوانی

می‌رسند، همیشه نگران اخلاق و رفتار آنها هستند؛‌


مثلاً بسیاری از مادران از این موضوع گله می‌کنند که دختران

نوجوانشان با اینکه بسیار باهوش هستند اما مدام خواهان

لباس‌هایی با مارک‌های معروف و گرانند و بیشتر پول توجیبی‌شان

را صرف ولخرجی و هدیه گرفتن برای دوستانشان می‌کنند!

به اعتقاد این دسته از والدین، بچه‌های آنها فکر می‌کنند که پول

روی درختان می‌روید! آنها با این تفکر فرزندانشان دچار مشکل شده‌‌اند.






 
 
10عقیده که شما را درزندگی عقب نگه می دارد
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٩:٠٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/۱٧
 

 
 
 

 
 
قانون برای زندگی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۳:۳٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/۱٧
 

 


www.Iranvij.ir |   گروه اینترنتی ایران ویج ‌
ما انسانها گاهی به نصیحت احتیاج داریم و بهترین جا برای

جستجوی آن، خواندن سخنان حکیمانه ی بزرگترین افراد

است. دالایی لاما با دیدگاه ها و روش زندگی اش همیشه

الهام بخش من بوده است و امیدوارم این نقل قول ها از

دالایی لاما برای شما هم الهام بخش باشند.  


 
 
زندگی:پرسیدم.........!!
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۳:٠٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/۱٥
 

زندگی: پرسیدم...... !!

زندگی:  پرسیدم...... !!
پرسیدم 

چطور ، بهتر زندگی کنم ؟

 با کمی مکث جواب داد :

گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ،

با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ،

و بدون ترس برای آینده آماده شو .

ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز .

شک هایت را باور نکن ،

 

وهیچگاه به باورهایت شک نکن .

زندگی شگفت انگیز است ، در صورتیکه بدانی چطور زندگی کنی ..


 
 
10 اشتباه مخرب که هر مشاجرهای را بدتر می کند.--موانع موفقی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٢:۱۱ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/۱۳
 

10 اشتباه مخرب که هر مشاجره ای را بدتر می کند


تحقیقات نشان می دهد که داشتن ارتباط خوب روابط را ارتقاء می

بخشد، همچنین صمیمیت، اعتماد و حمایت بین طرفین را نیز بیشتر 

می کند. عکس این مسئله نیز صادق است: ارتباط بد صمیمیت را از بین

برده، عدم اعتماد و اطمینان ایجاد می کند و حتی موجب تحقیر و

اهانت بین دو طرف می شود. در زیر به چند نمونه از رفتارها و

الگوهای ارتباطی ضعیف، منفی و حتی مخرب اشاره می کنیم که هر

دعوا و مرافعه ای را بدتر می کند.

 


 
 
راههای رسیدن به سعادت در زندگی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٠:٠٢ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۳/٩
 

١_به طبیعت علاقه مند باشید.



 
 
باید ونباید های زندگانی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٢:۱۱ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٠/۳/٢
 

سه چیز در زندگی پایدار نیستند
رویاها

موفقیت ها
شانس


سه چیز در زندگی که وقتی از کف رفتند باز نمی گردند
زمان
گفتار
موقعیت


سه چیز ما را نابود می کنند
تکبر
زیاده طلبی
عصبانیت


سه چیز انسانها را می سازند
کار سخت
صمیمیت
تعهد


سه چیز بسیار ارزشمند در زندگی
عشق
اعتماد به نفس
دوستان


سه چیز در زندگی که هرگز نباید آنها را از دست داد
آرامش
امید
صداقت


خوشبختی زندگی ما بر سه اصل است
تجربه از دیروز
استفاده از امروز
امید به فردا


تباهی زندگی ما نیز بر سه اصل است
حسرت دیروز
اتلاف امروز
ترس از فردا


همیشه دلیل شادی کسی باش،نه شریک شادی او و همیشه شریک غم کسی باش، نه دلیل غم او




طبقه بندی: تکنیکهای موفقیت، 

 


 
 
این گونه زندگی کنیم
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:٢٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/۳٠
 

زندگی شما می‌تواند به زیبایی رویاهایتان باشد. فقط باید باور داشته باشید که می‌توانید کارهای ساده‌ای انجام دهید. در زیر لیستی از کارهایی که می‌توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، آورده شده است.
هر روز آنها را به کار بگیرید و از زندگی خود در این سال لذت ببرید.


 
 
10راز موفقیت زندگی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱۱:٤٤ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢۸
 

1_لحظات روزانه زندگی را درک کنید.

2_از مقایسه بپرهیزید.

 

دنباله:در ادامه مطلب


 
 
10روش برای افزایش رضایت در زندگی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱۱:٢٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢۸
 
 

1_لحظات روزانه زندگی را درک کنید.

2_از مقایسه بپرهیزید.



 
 
رازهای موفقیت
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱۱:٠۸ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢۸
 


روز اول
از کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببر. نق زدن تنها تو را خسته‌تر می‌کند و نمی‌گذارد کار را درست انجام دهی، اما اگر با موفقیت مانند یک دوست رفتار کنی، مثل سگ همه جا به دنبالت خواهد بود.

روز دوم
سعی کن کارهایت را از صمیم قلب انجام دهی، نه به صرف این که ناچاری انجام دهی. باید به کارت ایمان داشته باشی. یک جریان آب ضعیف، تنها نیمی از باغچه را آبیاری می‌کند.

روز سوم
همه چیز را همانطور که هست بپذیر. خواستن تنها، چیزی را تغییر نمی‌دهد. خواستن، باد را از وزیدن باز نمی‌دارد و برف را به آب نبات تبدیل نمی‌کند. اگر می‌خواهی چیزها را بهتر از خودشان تبدیل کنی، با آنها همان گونه که هستند مواجه شو.



 
 
راهکارهایی ،برای کاهش فشار عصبی
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ۱٢:٥٦ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢٦
 
 

1_هر شب زود به بستر برو و به موقع بیدار شو.

2_وقت خود را تنظیم کنید تا به موقع به کارهایتان برسید.

 



 
 
7 راه عملی برای احترام گذاشتن به دیگران در محیط کار
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٤:٠٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢۳
 

همیشه از گوشه و کنار شنیده ایم که احترام گذاشتن به دیگران واجب است اما این واقعاً چه معنا و مفهومی دارد؟

چطور می توان به دیگران احترام گذاشت؟ شاید سوال ساده ای به نظر برسد اما مطمئناً در عمل چنین نیست.

به همین دلیل تصمیم گرفته ایم چند نمونه از کارهای عملی که می توانید برای احترام گذاشتن به دیگران، چه مدیرعامل شرکت باشید یا مادر خانواده، انجام دهید، اشاره کنیم.



 
 
40 کار مفید در10دقیقه
نویسنده : گیتی محمد بیگلو - ساعت ٢:٢٠ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٠/۱/٢٢
 

بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه میشیگان صورت گرفته یک زندگی سالم به چهار امر مهم بستگی دارد:

1 ـ عدم استعمال دخانیات

2 ـ پایین نگه داشتن وزن

3 ـ تغذیه مناسب

4 ـ ورزش

جالب است بدانید از بین ۱۵۳۰۰۰ نفر مورد بررسی قرار گرفته شده فقط 3 درصد همه چهار مورد بالا را رعایت می‌کردند.